تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت آفتاب جنوب می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی آفتاب جنوب [2]، نارنج میوهایترش مزه که بهعنوان مادر مرکبات هم شناخته میشود، طبع این میوه سرد و خشک است درحالیکه پوست نارنج دارای خواص ضد باکتریایی و ضدالتهابی بوده و برای درمان جوش صورت و آکنه نیز یک گزینه درمانی تأثیرگذار و مفید است.
همچنین از روغن بهدستآمده از پوست نارنج نیز برای تهیه داروها، لوازمآرایشی و صابون استفاده میشود و از نارنج، پوست نارنج و بهارنارنج برای تهیه سس سالاد، مربا، مارمالاد و نیز بهعنوان طعمدهنده غذا بهکاربرده میشود.
بنابراین از مزایای نارنج برای سلامتی میتوان به لاغری و کاهش وزن، درمان یبوست، درمان فشارخون بالا، درمان دیابت و همچنین پوست و مو اشاره کرد، به گفته متخصصان طب سنتی «آلکالوئید سینافین» موجود در نارنج باعث افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها شده و در کنار ورزش میتواند باعث لاغری و کاهش وزن افراد شود.
بااینوجود نیز نارنج و پوست نارنج دارای خواص ضد قارچی بوده و برای درمان قارچ پای ورزشکاران کاربرد دارد. بااینحال نارنج سرشار از ویتامین C و آنتیاکسیدانها بوده که دارای خواص ضد پیری بوده و چینوچروکهای پوست را رفع میکند و در ادامه نارنج برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، گرفتگی بینی و درمان سینوزیت هم مفید است.
طبق گفته محققان میوه نارنج سطوح گلوکز خون افراد مبتلابه دیابت را کاهش میدهد اگرچه نوشیدن آبنارنج برای 4 ماه باعث کاهش سطح قند خون در افراد مبتلابه دیابت نوع دو میشود. همچنین نارنج کاهشدهنده کلسترول بالای خون است و میتواند برای پیشگیری از بیماریهای قلبی مفید باشد.
بااینوجود نیز مصرف آبنارنج همراه با شکر، صفرای زیادی را از بدن انسان خارج میکند. هرچند خوردن نارنج سو هاضمه، زخم معده و معده درد را درمان کرده و با بهبود حرکات روده در درمان یبوست و اسهال منتج بهفایده است.
البته مصرف آبنارنج میتواند ویتامین C موردنیاز بدن را تأمین کرده و درنتیجه هم سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. اگرچه مصرف نارنج بهعنوان یک ضدعفونیکننده به شمار میرود و مصرف آن هنگام گلودرد اثرات مثبتی را به همراه دارد.
نارنج از بینترش مزهها و بر طبق اصول طب سنتی، کمترین ضرر را متوجه عصبها میکند چراکه مصرف ترشیها همه به عصبها ضرر میرسانند، بنابراین نارنج ازجمله میوههایی است که برای اعصاب، دفع سنگ کلیه و مثانه، گلودرد و فشارخون هم بسیار مفید خواهد بود.
بر این اساس امروزه نارنج در شهرهای مختلف کشورمان پرورش داده میشود حتی در خانهها، کوچهها، خیابانها، بلوارها و باغات دیار بام نفت ایران نیز این میوهترش مزه بهوفور یافت میشود.
انتهای خبر/
پیوندها
[1] http://www.aftabejonoob.ir/news/79117/%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B9%D8%AC%D8%B2%D9%87%E2%80%8C%DA%AF%D8%B1-%C2%AB%D8%A8%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%81%D8%AA-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86%C2%BB-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D8%A8%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%85%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87%E2%80%8C%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C%E2%80%8C%D9%87%D8%A7-%D9%85%D9%81%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D9%88%DB%8C%D8%B1
[2] http://aftabejonoob.ir/
[3] http://www.aftabejonoob.ir/tags/%D8%B6%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%AF
[4] http://www.aftabejonoob.ir/tags/%D8%B6%D8%AF-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86
[5] http://www.aftabejonoob.ir/tags/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA
[6] http://www.aftabejonoob.ir/tags/%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8
[7] http://www.aftabejonoob.ir/tags/%DA%AF%DA%86%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86